บทความ

ปัจจุบันปัญหาอาการปวดเมื่อยบริเวณคอ บ่า และไหล่ กลายเป็นเรื่องที่พบได้บ่อยขึ้นในวิถีชีวิตของคนยุคปัจจุบัน โดยเฉพาะในกลุ่มพนักงานออฟฟิศที่ต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ การนั่งในท่าเดิมเป็นระยะเวลาต่อเนื่อง การใช้งานอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่างๆ รวมถึงพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนแปลงไป ล้วนส่งผลให้เกิดอาการตึงเครียดของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นในบริเวณดังกล่าว Office Syndrome หรือโรคจากการทำงานในสำนักงาน เป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่ทำให้ผู้คนหันมาสนใจเครื่องมือช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยมากขึ้น การไปร้านนวดแบบดั้งเดิมอาจไม่สะดวกสำหรับหลายคน ทั้งในเรื่องของเวลา งบประมาณ และความเป็นส่วนตัว เครื่องนวดไฟฟ้าสำหรับใช้ในบ้านจึงกลายเป็นทางเลือกที่น่าสนใจ เพราะสามารถใช้งานได้ตลอดเวลาตามความต้องการ เทคโนโลยีการนวดไฟฟ้าในปัจจุบันได้พัฒนาก้าวหน้าไปมาก สามารถจำลองการนวดด้วยมือของผู้เชี่ยวชาญได้อย่างใกล้เคียง มีระบบการทำงานที่หลากหลาย ทั้งการนวดแบบคลึง กด รีด และประคบอุ่น บางรุ่นยังมีเทคโนโลยีเจลเย็นที่ช่วยลดอุณหภูมิผิวหนัง เหมาะสำหรับการใช้งานในสภาพอากาศร้อนของประเทศไทย นอกจากนี้ยังมีการออกแบบให้ใช้งานแบบไฮแฮนด์ฟรี ทำให้สามารถนวดไปพร้อมกับทำกิจกรรมอื่นๆ ได้อย่างสะดวกสบาย #เครื่องนวดคอ #เครื่องนวดไหล่ #เครื่องนวดไฟฟ้า #อุปกรณ์นวด #Office Syndrome #FULI #Philips #Breo #TOKUYO #XUTI #shopzy

การนั่งทำงานติดต่อกันเป็นเวลานานเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง คอ บ่า และไหล่ ซึ่งเป็นอาการหนึ่งของ Office Syndrome ที่พบได้บ่อยในคนวัยทำงาน ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพแนะนำว่าการเปลี่ยนอิริยาบถระหว่างนั่งและยืนทำงานสลับกัน จะช่วยลดอาการดังกล่าวได้ เพราะช่วยให้ร่างกายได้ขยับเคลื่อนไหว กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด และช่วยเผาผลาญพลังงานได้มากขึ้น โต๊ะทำงานปรับระดับไฟฟ้าจึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ได้รับความนิยมมากขึ้นในปัจจุบัน ด้วยคุณสมบัติที่สามารถปรับระดับความสูงได้อย่างง่ายดายเพียงแค่กดปุ่ม ทำให้ผู้ใช้งานสามารถปรับเปลี่ยนอิริยาบถระหว่างนั่งและยืนได้อย่างสะดวกสบาย นอกจากนี้ โต๊ะทำงานปรับระดับไฟฟ้ายังมาพร้อมกับฟังก์ชันที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพในการทำงาน เช่น ระบบเตือนให้เปลี่ยนอิริยาบถ ระบบบันทึกค่าความสูง และระบบความปลอดภัยที่จะหยุดการทำงานเมื่อมีสิ่งกีดขวาง งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยชั้นนำพบว่า การยืนทำงานสลับกับการนั่งสามารถลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดได้มากถึง 45% เมื่อเทียบกับการนั่งทำงานต่อเนื่องเป็นเวลานาน นอกจากนี้ ยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานและความคิดสร้างสรรค์อีกด้วย #โต๊ะทำงานปรับระดับ #โต๊ะปรับระดับไฟฟ้า #โต๊ะยืนทำงาน #OfficeErgonomic #แก้ปัญหาปวดหลัง #โต๊ะทำงานเพื่อสุขภาพ #โต๊ะนั่งสลับยืน #StandingDesk #ElectricDesk #AdjustableDesk

การทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลานานอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายของเราได้อย่างไม่รู้ตัว ทั้งอาการปวดคอ ปวดหลัง ปวดบริเวณข้อมือ หรือที่เรียกรวมๆ กันว่า “ออฟฟิศซินโดรม” (Office Syndrome) ซึ่งเป็นปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในกลุ่มคนทำงานออฟฟิศหรือผู้ที่ต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน การแก้ไขปัญหาสุขภาพเหล่านี้สามารถทำได้ด้วยการปรับสภาพแวดล้อมการทำงานให้เหมาะสมตามหลักการยศาสตร์ (Ergonomics) ซึ่งเป็นศาสตร์ที่ว่าด้วยการออกแบบอุปกรณ์และสภาพแวดล้อมให้เหมาะสมกับการใช้งานของมนุษย์ เพื่อลดความเครียดและการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นจากการทำงาน อุปกรณ์เพื่อสุขภาพตามหลักการยศาสตร์มีหลากหลายประเภท ทั้งเก้าอี้เพื่อสุขภาพที่ออกแบบมาให้รองรับหลังและคอได้อย่างเหมาะสม โต๊ะปรับระดับที่ช่วยให้สามารถสลับระหว่างการนั่งและยืนทำงานได้ ขาตั้งจอมอนิเตอร์ที่ช่วยยกระดับจอให้อยู่ในระดับสายตาเพื่อลดอาการปวดคอ ไปจนถึงอุปกรณ์เสริมอื่นๆ เช่น แผ่นรองข้อมือ หมอนรองคอ ไฟแขวนจอ ที่ล้วนออกแบบมาเพื่อช่วยลดความเมื่อยล้าและเพิ่มความสบายในการทำงาน วันนี้เราจะมาแนะนำอุปกรณ์ 10 รายการที่จะช่วยปรับปรุงพื้นที่ทำงานของคุณให้ถูกต้องตามหลักการยศาสตร์ ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดอาการบาดเจ็บจากการทำงาน และเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของคุณไปพร้อมกัน #เก้าอี้เพื่อสุขภาพ #โต๊ะปรับระดับ #ขาตั้งจอคอม #ไฟแขวนจอ #แผ่นรองข้อมือ #หมอนรองคอ #ยศาสตร์ #Ergonomics #Ergotrend #Steelcase #ERGONOZ #LIV #Bewell #Ergotron #Zenget #สุขภาพคนทำงาน

“แอสเซทไวส์” เปิดกลยุทธ์ CRM เชื่อมแบรนด์กับลูกบ้านตามแนวคิด “AssetWise Club 360° of Happiness” จับมือหลากพันธมิตร สร้างคอมมูนิตี้แห่งความสุข เติมเต็มประสบการณ์ลูกบ้านกว่า 20,000 ครอบครัว ผ่านกิจกรรม สิทธิพิเศษ และธุรกิจไลฟ์สไตล์ ตอบโจทย์ทุกมิติของชีวิตครบทั้งดูแลบ้าน-กิน-ช้อป–เที่ยว-สุขภาพ พร้อมกิจกรรมส่งต่อความสุขสู่สังคมและสิ่งแวดล้อม ตอกย้ำความมุ่งมั่นในการดูแลคุณภาพชีวิตและสร้างความสุขตลอด 20 ปี นายกรมเชษฐ์ วิพันธ์พงษ์ ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท แอสเซทไวส์ จำกัด (มหาชน) หรือ ASW บริษัทพัฒนาอสังหาริมทรัพย์ที่เป็นผู้นำด้านไลฟ์สไตล์ภายใต้แนวคิด “ความสุขที่ออกแบบมาเพื่อคุณ” หรือ “We Build Happiness” กล่าวว่า นอกเหนือจากความมุ่งมั่นพัฒนาโครงการที่อยู่อาศัยคุณภาพมาตลอด 20 ปีแล้ว บริษัทยังให้ความสำคัญกับกลยุทธ์ CRM สร้างความสัมพันธ์ระหว่างลูกบ้านกับแบรนด์ และสร้าง Customer Loyalty ภายใต้แนวคิด “AssetWise Club 360° of Happiness” ด้วยการคัดสรรบริการและกิจกรรมพิเศษที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์อย่างรอบด้าน เพื่อเติมเต็มประสบการณ์การอยู่อาศัย [...]

อลิอันซ์ อยุธยา จับมือคณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล เปิดเวทีเสวนาระดับประเทศร่วมค้นหาแนวทางสร้างความยั่งยืนให้กับระบบสุขภาพไทย อลิอันซ์ อยุธยา ประกันชีวิต ร่วมกับคณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล จัดงานเสวนา Sustainability of Thailand’s Healthcare System Forum เชิญผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจากไทยและสิงคโปร์ร่วมวิเคราะห์แนวโน้มเงินเฟ้อทางการแพทย์ การบริหารระบบสุขภาพแบบ Value-Based Care และอนาคตของประกันสังคม เพื่อหาแนวทางให้ระบบสาธารณสุขของไทยสามารถพัฒนาได้อย่างยั่งยืนและตอบโจทย์ทุกภาคส่วน สถานการณ์เงินเฟ้อด้านการแพทย์กำลังเป็นหนึ่งในความท้าทายที่สำคัญต่อระบบสุขภาพไทย เนื่องจากอัตราค่ารักษาพยาบาลที่ปรับตัวสูงขึ้นเร็วกว่าการเติบโตของ GDP และอัตราเงินเฟ้อทั่วไป ส่งผลกระทบโดยตรงต่อทั้งผู้ให้บริการสุขภาพ บริษัทประกันภัย และประชาชนที่ต้องแบกรับภาระค่าใช้จ่ายมากขึ้น หากไม่มีมาตรการที่มีประสิทธิภาพในการควบคุมต้นทุนและบริหารจัดการทรัพยากรด้านสาธารณสุขอย่างเป็นระบบ ปัญหานี้อาจส่งผลให้เกิดความเหลื่อมล้ำทางสุขภาพที่รุนแรงขึ้นและเป็นอุปสรรคต่อการเข้าถึงบริการทางการแพทย์ที่มีคุณภาพ คุณชูฉัตร ประมูลผล เลขาธิการคณะกรรมการกำกับและส่งเสริมการประกอบธุรกิจประกันภัย กล่าวว่า “คนไทยทุกช่วงวัยให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพอย่างต่อเนื่อง แต่ความท้าทายสำคัญที่กำลังเกิดขึ้น คือ ประเทศไทยกำลังเผชิญหน้ากับเงินเฟ้อด้านการแพทย์ (Medical Inflation) ซึ่งจะส่งผลให้ค่าสินไหมสูงขึ้น จนทำให้ผู้ที่มีรายได้น้อย หรือ คนที่เพิ่งเริ่มต้นทำงาน เข้าถึงระบบประกันสุขภาพได้ยากขึ้น ดังนั้นเพื่อร่วมกันหาทางออกและนำไปสู่ระบบประกันสุขภาพที่ยั่งยืน จึงได้มีการจัดงานงานเสวนา Sustainability of Thailand’s Healthcare System Forum [...]

ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ ร่วมกับ กรุงเทพมหานคร มอบ “สุขแรก” ของขวัญสุดพิเศษให้คนกรุงเทพฯ รับวัน “ศุกร์แรก” ของปีใหม่ ด้วยกิจกรรม “กรุงเทพ ดีต่อ